お口の「菌のバランス」が健康を守る鍵

お口の中の健康を保つために欠かせないのが、細菌のバランスです。
実はお口の中にも、腸内と同じように500種類以上の細菌が存在し、「口腔フローラ」と呼ばれる細菌の集まりをつくっています。

腸に「善玉菌」と「悪玉菌」があるように、お口の中にもそれぞれの菌が共存しています。
このバランスが崩れると、むし歯菌や歯周病菌の増殖、口臭、口のネバつきなど、さまざまなトラブルの原因となってしまいます。

口腔内と腸内の細菌は密接に関連しており、消化管や血流を通じて全身に影響を与えることが分かってきています。
たとえば、食事や唾液と一緒に歯周病菌が腸に到達すると、腸内のバランスが乱れ、炎症が起きることもあると考えられています。

つまり、お口の健康は腸内環境や全身の免疫機能にも関係しているということです。
「お口だけの問題」と思われがちですが、実は全身の健康と深くつながっているのです。

当院では、むし歯・歯周病の予防や口臭・ネバつきが気になる方に、乳酸菌・ビフィズス菌を含むカプセルタイプのサプリメントを取り入れる方法をご紹介しています。

たとえば「プロデジン」は、低アレルゲン環境下で培養・厳選された5種類のプロバイオティクスを含有しており、1粒に300億個以上含まれています。
口腔内の環境を整えるサポートとして期待されています。

私自身も就寝前に使用していますが、お口の状態がすっきりしているように感じています。
患者さまにも、こうした新しいオーラルケアの選択肢を知っていただけたらと思います。